Non cercare che gli avvenimenti accadano come vuoi, ma desidera che accadano come accadono.

Riflessione

Gran parte della nostra frustrazione nasce dalla distanza tra ciò che vorremmo accadesse e ciò che accade realmente. Possiamo fare progetti, prendere decisioni e impegnarci per cambiare le cose, ma non tutto risponderà ai nostri desideri. Accettare la realtà non significa arrendersi: significa smettere di combattere contro ciò che non possiamo modificare e utilizzare le nostre energie per ciò su cui possiamo davvero intervenire.

Approfondimento

Questa frase è attribuita a Epitteto e rappresenta uno dei principi fondamentali dello stoicismo: distinguere ciò che dipende da noi da ciò che non possiamo controllare.

Non possiamo decidere come si comporteranno gli altri, quali imprevisti incontreremo o quali circostanze la vita metterà sul nostro cammino. Possiamo però scegliere come interpretare ciò che accade e, soprattutto, come reagire.

“Desidera che accadano come accadono” può sembrare inizialmente un invito alla rassegnazione. In realtà il significato è diverso. Epitteto non suggerisce di rinunciare ad agire, ma di non pretendere che la realtà obbedisca necessariamente alla nostra volontà.

Possiamo cercare di ottenere un risultato facendo tutto ciò che è nelle nostre possibilità. Quando però qualcosa sfugge al nostro controllo, continuare a desiderare che la realtà sia diversa aggiunge alla difficoltà anche la frustrazione di non poterla cambiare.

La serenità nasce allora da un equilibrio: agire con determinazione su ciò che possiamo influenzare e imparare ad accettare ciò che, nonostante i nostri sforzi, non possiamo controllare.

Non sempre possiamo scegliere ciò che ci accade. Possiamo però lavorare sul modo in cui decidiamo di affrontarlo.