Felicità

Pensa a tutta la bellezza ancora rimasta intorno a te e sii felice.

Quanto cambia la nostra vita quando, invece di guardare soltanto ciò che manca, impariamo a riconoscere ciò che è ancora bello?

Anne Frank
“Pensa a tutta la bellezza ancora rimasta intorno a te e sii felice.”
Anne Frank
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Riflessione

Nei momenti difficili la nostra attenzione tende naturalmente a concentrarsi su ciò che abbiamo perso, su ciò che non funziona o su ciò che vorremmo fosse diverso. Eppure, anche allora, qualcosa di bello può continuare a esistere intorno a noi. Accorgersene non significa negare il dolore, ma impedirgli di occupare tutto il nostro sguardo.

Approfondimento

Questa frase è tratta dal diario di Anne Frank e acquista un significato straordinariamente profondo se consideriamo le circostanze nelle quali fu scritta.

Anne viveva nascosta con la propria famiglia durante l'occupazione nazista dei Paesi Bassi, in una condizione segnata dalla paura, dall'incertezza e dalla privazione della libertà. Eppure riusciva ancora a rivolgere lo sguardo verso ciò che di bello continuava a esistere.

È proprio questo contesto a rendere la frase molto più di un semplice invito all'ottimismo.

Anne Frank non sostiene che dobbiamo ignorare ciò che ci fa soffrire o convincerci che tutto vada bene. La sua esperienza rende impossibile una lettura così superficiale. Ci mostra piuttosto che il dolore e la bellezza possono continuare a esistere contemporaneamente.

Quando attraversiamo un periodo difficile, la sofferenza può restringere il nostro campo visivo fino a farci credere che essa rappresenti l'intera realtà. Una persona che ci vuole bene, un momento di serenità, la natura, un ricordo, una speranza o qualcosa di apparentemente insignificante possono invece ricordarci che non tutto è stato perduto.

Non sempre possiamo scegliere le circostanze nelle quali ci troviamo. Possiamo però provare a non lasciare che quelle circostanze cancellino completamente la nostra capacità di riconoscere ciò che possiede ancora valore.

A volte essere felici non significa avere una vita senza oscurità, ma riuscire a vedere la bellezza che l'oscurità non è riuscita a portare via.

DOMANDA FINALE

Quale bellezza è ancora presente nella tua vita, ma forse hai smesso di vedere perché il tuo sguardo è concentrato su ciò che manca?

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