“Non sono ciò che mi è accaduto, sono ciò che scelgo di diventare.”
Carl Jung
Crescita personale
Non sono ciò che mi è accaduto, sono ciò che scelgo di diventare.
Quanto del nostro futuro deve essere deciso da ciò che ci è successo nel passato?
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Riflessione
Le esperienze ci segnano, soprattutto quelle più difficili. Possono lasciare paure, convinzioni e ferite che influenzano il modo in cui guardiamo noi stessi. Ma il passato, per quanto importante, non deve necessariamente diventare una definizione permanente della nostra identità. Possiamo riconoscere ciò che ci è accaduto senza permettergli di stabilire tutto ciò che saremo.
Approfondimento
Questa frase è comunemente attribuita a Carl Gustav Jung, ma la formulazione esatta “Non sono ciò che mi è accaduto, sono ciò che scelgo di diventare” non è facilmente riconducibile a una fonte primaria di Jung. Per il nostro archivio la indicherei quindi come “attribuita a Carl Gustav Jung”, senza presentarla come citazione testuale certa.
Il messaggio esprime comunque molto bene un tema centrale della psicologia junghiana: l'essere umano non è soltanto il risultato passivo della propria storia, ma può partecipare attivamente alla costruzione della propria identità.
Ciò che abbiamo vissuto conta. L'educazione ricevuta, le relazioni, le occasioni avute o perdute, i successi e soprattutto le esperienze dolorose contribuiscono inevitabilmente a formarci.
Ma essere influenzati dal passato non significa essere condannati a ripeterlo.
Possiamo diventare consapevoli dei meccanismi che abbiamo sviluppato, mettere in discussione convinzioni che ci accompagnano da anni e scegliere progressivamente comportamenti diversi.
Naturalmente non basta decidere chi vogliamo essere perché il cambiamento avvenga immediatamente. Alcune esperienze lasciano conseguenze profonde e trasformarsi richiede tempo, consapevolezza e spesso molti tentativi.
La forza della frase sta proprio nel separare due concetti: la nostra storia e la nostra identità.
Il passato spiega molte parti di noi, ma non necessariamente stabilisce il limite di ciò che possiamo diventare.
Non possiamo scegliere ciò che ci è già accaduto. Possiamo però continuare a scegliere cosa costruire con ciò che ci ha lasciato.
DOMANDA FINALE
C'è qualcosa del tuo passato che continui a considerare una definizione di chi sei, quando potrebbe essere soltanto una parte della tua storia?
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